Tények és tévhitek az önkielégítésről

Az önkielégítés hazánkban és világszerte is tabutéma: sem a partnerünkkel, sem a barátainkkal nem szívesen beszélünk róla, holott bizonyított, hogy egy ösztönös, sőt, egészséges dologról van szó. Mai posztunkban ezt a témát járjuk körül.

Tévhit: az önkielégítés nem ösztönös

Tény: Míg a csók eredetéről a mai napig vitatkoznak a tudósok, az önkielégítés eredete napjainkban egyértelműnek tűnik. Kiskorúakon és számos állatfajon is megfigyelték már, hogy örömszerzés céljából olykor önkénytelenül „magukhoz nyúlnak“, melyből kiderül, hogy egyértelműen ösztönös, és nem szerzett cselekvésről van szó.

Tévhit: a gyermeket le kell szoktatni az önkielégítésről

Tény: az önkielégítés már egészen kisgyermekkorban megjelenhet, mely gyakran sokként éri a szülőt. A leggyakoribb szülői reakció a leszoktatásra való kísérlet, a tapasztalatok pedig sajnos azt mutatják, hogy ilyenkor gyakran elhangzanak a „Nem szabad!“, „Csúnya dolog!“, vagy a „Rácsapok a kezedre, ha ilyet csinálsz!“ mondatok is. Valójában ez a legrosszabb, amit szülőként tehetünk, hiszen ezek a korai emlékek később befolyásolhatják a gyermek szexualitáshoz való viszonyát, és gátlásokat alakíthatnak ki. Ha a gyermek elég nagy hozzá, nyugodtan elmagyarázhatjuk neki, hogy ezt a dolgot csak akkor illik csinálni, ha egyedül van.

Tévhit: az önkielégítés káros

Tény: az önkielégítésnek számos egészségügyi és szexuális előnye van – férfiak számára a rendszeres ejakuláció miatt hozzájárulhat a prosztatarák megelőzéséhez, a nők számára pedig segít kialakítani az orgazmuskészséget, mely az együttlétek minőségét is javítja. Emellett feltétlenül meg kell említeni az orgazmus nyugtató, fájdalomcsillapító hatását is: az orgazmuskor fellépő méhösszehúzódások, illetve az ekkor felszabaduló hormonok képesek enyhíteni a fejfájást, a menstruációs görcsöket, sőt, még a depressziót is.

Tévhit: az önkielégítés megmérgezheti a kapcsolatot

Tény: sokszor hallhatjuk, hogy ha komoly kapcsolatban végzünk önkielégítést, arra rámehet a kapcsolat, hiszen a rendszeres maszturbáció csökkenti a nemi vágyat – sőt, a segédeszközök használata után a tényleges együttlét már nem okoz akkora élményt. Valójában ez csak akkor igaz, ha naponta vagy akár naponta többször végzünk önkielégítést, hiszen az orgazmus egyértelműen csökkenti a szexuális feszültséget, és egyúttal a vágyat is. A párkapcsolatban történő maszturbáció azonban a kapcsolat javára is szolgálhat. Amennyiben a partnerek igényei eltérnek, vagy a nő behatolás útján nem tudja elérni az orgazmust, az önkielégítés hozzájárulhat az egészséges szexualitás megtartásához.

Tévhit: az önkielégítés tisztátalan, megvetendő dolog

Tény: való igaz, hogy a vallások nagy része helyteleníti az önkielégítést, így mindig a saját döntésünk, hogy a szexuális örömszerzésnek mely fajtáit választjuk. Fontos azonban, hogy tudjuk: az önkielégítés a szexualitás egyik alappillére, a szexualitás pedig a gyermeknemzésé, így akkor sem szabad elítélnünk, ha mi magunk nem élünk vele. Amikor szülők leszünk, szembe kell néznünk a ténnyel, hogy a gyermekünkben idővel megnő az érdeklődés a szexualitás témája iránt. Ekkor azonban nem dönthetünk „fekete-fehér“ alapon, hogy mit ítélünk el, hiszen a gyermek  egészséges szexuális fejlődése a mi felelősségünk, ahogy a megfelelő felvilágosítás is. Felnőttként pedig ne legyen bűntudatunk azért, mert magunkhoz nyúlunk: megfelelő határokon belül egészséges, hogy vannak vágyaink, melyeket van, hogy nem tudunk másképpen levezetni. Ha nem ismered saját tested, kedveseddel sem tudod megosztani, hogy mit is szeretsz valójában – egy kiegyensúlyozott kapcsolat érdekében oszd meg vele mindazt, ami jó érzést okoz neked!

A cikk forrása: Eperhab.

Tudományos érdekességek, tények és tévhitek a maszturbálásról.